电气工程系开展心理健康教育讲座

发布者:系统管理员发布时间:2021-06-27浏览次数:2

  为了更好培养同学们的素质教养发展,电气工程系626日在四楼道德讲堂开展了一场心理健康教育的讲座。

通过老师的讲解同学们识认到中职生心理健康的标准要认识自我,接纳自我心理健康的人能正确地评价自己,接纳自己,以至教育自己,能对自己和他人作出全面的评价;接受他人乐于交往心理健康的人乐于与人交往,能够用尊重、信任、友爱、宽容等积极的态度对待他人,能与多数人建立良好的人际关系,具有处理人际矛盾的能力;正视现实,接受现实心理健康的人能够面对现实,接受现实,能有效应付生活、学习和工作中的各种挑战;热爱生活,积极工作、能控制情绪,心境良好心理健康的人愉快、乐观、开朗等积极情绪占优势,虽然也会有愁、悲、忧、怒等消极情绪体验,但能够及时解脱,不会长久被不良情绪所困扰;人格完整统一心理健康的人具有较高能力,良好的性格,正确的动机,广博的兴趣和坚定的信念;心理行为符合年龄特征通过时老师列出的这些标准,同学们刻地认识到自身心理方面的缺陷,认识到原来自认为身体棒的自己,想不到在心理方面存在很多的问题。                     

有些同学在宿舍不能和舍友很好的相处,总是抱怨舍友这样那样的毛病,但在听取了老师的一番教导后,也发现了自身的原因,要学会换位思考

在往后的学习生活中,要控制好自的情绪,别让自己成为不良情绪的“傀儡”

(文/图 电气工程系 王智韵)