我院科学健身普及志愿服务活动走进平安社区
为了深入落实全民健身国家战略，推进群众体育生活化，进一步提升人民群众身体素质和健康水平。9月16日，由聊城市技师学院和平安社区共同主办的“科学健身 悦享健康”——科学普及志愿服务进社区活动来到陈口家园小区。
活动现场，我院高级讲师李文新给大家详细讲解了科学运动的时间、强度、方法，运动后的恢复以及注意事项等内容，并现场带领志愿者和群众，示范了运动前的热身方法。还有杨秀芳老师的歌曲《江北水城好风光》、王臣建老师的戏曲《昔日里有一个二大贤》把活动现场推入了一个个高潮。趣味小游戏《颗粒归仓》和《抢收抢种》让积极参与的小朋友们体会到了合作的重要性和运动的快乐。詹佰平老师行云流水般的24式《杨氏太极拳》、陈龙老师的《花式踢毽子》更是让群众们看的目不转晴。
活动结束后，平安社区书记李根说：“此次活动贴近群众生活，普及的科学健身知识非常实用，让大家受益匪浅，感谢聊城市技师学院的老师们，希望日后还能多举办类似的活动。”在场的群众也纷纷表示今天的收获非常大，知道了要用科学的健身方法才能起到强身健体的效果。