建筑工程系举办道德大讲堂 之学生心理知识健康讲座活动

发布者:系统管理员发布时间:2018-11-21浏览次数:0

为了加强学生思想道德教育,普及中职学生心理知识,找到解决心理问题途径。11月20日,在明德楼三楼连廊教室,建筑工程系特邀院心理咨询师齐昕老师为学生讲解心理知识健康讲座,2018级全体新生聆听了此次讲座。

齐老师通过生动的案例分析,讲解了中职学生常见的心理问题、中职学生心理健康标准、提高心理健康水平的途径,引导学生通过合理方式养成健康心理。此外齐老师还通过与同学们现场互动,教给同学们如何正确对待挫折、如何正确看待失败,如何调节不良情绪,如何创造和谐人际关系。

活动尾声,齐老师送给学生们十条心理健康建议1要有知己;2要学会分享快乐;3要学会和人愉快相处;4要学会乐于助人;5要学会换位要思考;6要学会宽恕;7要有目标和追求;8要学会调节情绪;9要学会应对挫折;10要学会知足常乐。

此次讲座,从同学们实际生活入手,引起了学生的共鸣,大家都表示十分实用,要把这些心理知识和方法应用于生活学习中。





(文/图 建筑工系 赵飞  李振远