为倡导学生健康生活、远离疾病,由行走的力量社团举办的健康知识讲座活动于2015年11月11日下午在勤业楼举行。此次活动由社长进行讲授,旨在向校园内广大学生宣传健康常识和健康生活理念。讲座主要围绕、如何通过健康饮食、科学运动,保持良好心态、平稳生活。社长凭借丰富的经验,用生动的语言和贴近生活的实例从饮食、运动、心态三方面介绍保健常识,得到了普遍认可和回应。在讲座结束后,不少同学进行了现场互动交流,结合自身情况向社长进行咨询,社长一一作出了详细的解答,充分调动了同学的积极性,现场气氛非常活跃。
这次健康讲座让我们学会了如何在生活中做好自我保健与疾病预防,学会健康生活,得到心理调适,强化健康生活意识,进一步融入校园,从而更好地投入到日常生活和工作中,拥有健康的身体和美满的家庭。
文/郑成超