每年10月10日是世界精神卫生日，为增强同学们对心理健康的关注，普及心理健康基本知识，提高同学们心理保健意识和心理调适能力，促进学生全面发展，10月10日晚7时30分，学前教育系团总支在勤业楼202教室举办了“抑郁知多少”为主题的心理健康专项讲座。讲座由基础教学部、国家二级心理咨询师李英梅老师主讲，学前教育系团总支王丹晨书记主持，学前教育系150名学生代表参加讲座。
讲座开始后，李英梅老师娓娓道来：“心理问题指正常人在特定时期、特定环境所表现出的异常的心理反应，而长久正常和处于极度黑暗的人是很少的。大部分人都存在着或大或小，或多或少的心理问题，所以不要害怕和自卑，应该积极认真的正视与解决，并且对待抑郁症患者，要多一份理解，就会减少一分他们的痛苦。”活动中，李英梅老师通过生动的案例、哲理故事、互动交流等方式，从普及抑郁症、抑郁症的常见认知、抑郁症的预防、抑郁症四个方面展开细致讲解。讲座内容丰富，通俗易懂，让同学们在轻松愉快的氛围中了解了心理健康的相关知识，引导他们在学习、生活中保持阳光心态，加强自律。
学前教育系团总支王丹晨书记总结时说道：开展好心理健康教育，是学生健康成长、全面发展的保证，切实加强心理健康教育，促进学生身心和谐、全面健康发展，是现代教育的必然要求。希望同学们能够正确认识自我、完善自我，提高心理素质，促进身心健康和全面发展。
图/文 曹菁鸿
