春和景明,惠风送暖,正是舒展身心、亲近自然的好时节。4月2日下午,现代服务系活力康养社团与养生乐活社团携手,在九州月季洼公园湖畔开展了一场活力四射的健身操户外实践活动。同学们在春日盛景中以操会友、以动养心,沉浸式体验康养文化的独特魅力。
随着音乐响起,大家迅速列队,动作整齐划一,节奏明快有力。从开场站位到转体伸展,再到收束归位,每一个动作都干脆利落、张弛有度。同学们凝神投入,在一呼一吸间调和身心,在一招一式中体会健身操“活力与韵律并存、动中有静”的意趣。整场练习既锻炼了身体的协调性与节奏感,也帮助大家释放了学业压力,实现了身心的双重放松。练习过程中,同学们互相鼓励、彼此纠正动作,在协作中增进了情谊,也加深了对康养理念的理解。
此次活动,是两大社团将康养知识融入日常实践的生动尝试。它打破了传统社团活动的空间限制,把课堂搬到户外,让同学们在湖光天色中真切践行“乐活养生”的生活理念——在运动中收获健康,在陪伴中收获成长。
未来,活力康养社团与养生乐活社团将继续秉持“传播健康理念、丰富校园文化”的宗旨,推出更多形式多样、内容丰富的康养主题活动,邀同学们一起拥抱健康、向阳生长,让康养之风吹遍校园的每一个角落。



文字:丁力 文字来源:现代服务系
图片:张红岩图片来源:现代服务系
