学院心理健康中心开展“绽放光彩,助力高考”心理健康教育讲座

发布者:学生工作处发布时间:2024-04-17浏览次数:10

    为更好地调节升学部高三学生的心理状态,缓解因高考带来的压力和焦虑情绪,4月15日下午学院心理健康中心邀请聊城市第四人民医院的岳文静主任为高三学生开展了“绽放光彩,助力高考”为主题的心理辅导活动,帮助学生建立积极的心态,减压赋能,迎接高考

    活动伊始,岳文静主任先带领大家进行了心理小游戏,让大家在繁忙的学习中得到一丝放松,并鼓励同学们要敢于追逐梦想,敢于挑战自我,做到“梦在心中,路在脚下”

    随后岳文静主任跟大家分享了心理学小知识让大家感受到自己潜力无限,并认识到心理日常生活和学习的重要。面对常见考前不良心态,岳老师用有趣的体验丰富案例,让大家切实体会到如何以积极的心态看待事情,调动潜意识的力量发掘自己的潜力。最后岳文静主任分享了应对各种突发情况考场急救术。

    此次心理健康教育讲座的举办,不仅为高三学子们提供了宝贵的心理支持,也进一步推动了学院心理健康教育的深入开展。学将继续加强医校间的合作,为学生提供更加全面、专业的心理健康服务,助力他们健康成长、全面发展。