为帮助学生更好地认识自我，提升自我认知与自我接纳的能力，11月11日下午，聊城市第四人民医院心理健康服务中心医师、心理治疗师谭玉晓为我院城市建设系学生开展了心理团辅。
活动在一片欢声笑语中拉开帷幕，首先进行的是破冰游戏——“小乌龟和小天鹅”。在游戏中，学生们分别扮演小乌龟和小天鹅，通过互动合作完成了一系列挑战，不仅增强了团队协作能力，也让大家在轻松愉快的氛围中逐渐放松下来，为后续的活动打下了良好的基础。
紧接着，主题活动“我的自画像”正式登场。面对这项任务，起初许多学生都显得有些犹豫和不安，他们担心自己的绘画水平有限，无法准确表达自己的形象和内心。有的学生甚至表示，自己从未尝试过画画，害怕画得不好会被嘲笑。然而，在老师们的耐心鼓励和指导下，学生们逐渐放下了心中的顾虑，勇敢地拿起画笔，开始在纸上描绘自己的自画像。完成自画像后，学生们还在旁边郑重地写下了自己的名字，以及自己认为最重要的优点。
在分享环节，学生们轮流展示自己的自画像。通过分享，学生们不仅加深了对彼此的了解，也收获了来自同龄人的鼓励和支持，更加坚定了自我认同和自我价值感。
此次活动得到了参加团辅活动的一致好评。学生们纷纷表示，通过参与这样的活动，他们不仅学会了如何更好地认识自己、接纳自己，还学会了如何在团队中发挥自己的优势，与他人共同进步。老师们也表示，这样的活动有助于培养学生的综合素质和人际交往能力，为他们未来的成长和发展奠定了坚实的基础。
