寻方寸春色 探心灵生机——学院心理健康中心开展“九宫格寻春”心理活动

活动以“在不破坏生态的前提下收集九件春日信物”为活动主线。常灵犀老师解释道：“每一片落叶的纹理、每一粒种子的落点，都是自然写给人类的启示录。我们要用细腻的视角，寻找春天的足迹，完成这场与春天的双向奔赴。”学生们手持收纳袋与九宫格任务纸，出发收集独属于自己的春天信物。

40分钟的采集环节结束后，学生们以九宫格为画布，将枯枝、落花、新芽等元素进行创意组合。有的同学将石楠红叶与狗尾草并置，有的通过绘画表达自己的心情，还有的通过二次创作展现出艺术与自然的碰撞。当学生蹲下身凝视一朵野花时，这种专注本身就能缓解焦虑；而将零散的自然元素系统化呈现的过程，恰似对内心情绪的梳理与整合。许多学生表示，活动中“发现嫩叶花朵”的惊喜、“触摸皲裂树皮”的震撼，让他们重新体验到孩童般纯粹的生命感知力。

本次“九宫格寻春”心理疗愈活动通过自然观察与艺术表达相结合的方式，引导学生感知生命律动，唤醒内在心灵能量，为学生健康发展提供了新动力。