在“5·25”心理健康月来临之际，5月23日，聊城市技师学院心理健康中心组织了一场别开生面的情绪轮盘心理健康主题活动。通过艺术表达与心理认知的深度融合，助力学生探索情绪密码，感知心灵温度。
“情绪轮盘”绘制以经典动画《头脑特工队》为切入点。常灵犀通过趣味互动解析“喜怒哀惧厌”等基本情绪，引导学生理解“积极情绪是养分，消极情绪是信号”的科学认知。她特别强调：“情绪如同调色盘，冷暖交织才是生命的本色”，鼓励学生放下对“负面情绪”的偏见，以绘画为媒介开启自我觉察。
活动现场，一张张空白的八分格情绪轮盘图纸化身为承载情绪的载体，学生在感受近期出现的情绪后，将情绪记录在每一扇格中。学生们专注地绘制，用笔触勾勒情绪轨迹。情绪没有对错，每一种色彩都是真实的自己。活动尾声，学生们将轮盘作品拼接在一起，记录着学生们的不同情绪体验。
情绪轮盘活动不仅是一次艺术创作，更是一面映照内心的镜子，通过可视化表达，能够帮助学生建立与情绪的对话通道，让心理健康教育融入学生生活，为技师学子注入心灵成长的力量。
